Vorträge
Gesundheit beginnt mit Wissen – verständlich, alltagstauglich & fundiert
Wir leben in einer Zeit voller Informationen – und doch fehlt oft das Wesentliche: Klarheit.
Widersprüchliche Ernährungstrends, industrielle Lebensmittel, Zeitmangel und Unsicherheit sorgen dafür, dass viele Menschen den Bezug zu ihrem Körper und einem natürlichen Lebensstil verlieren.
In meinen Vorträgen möchte ich genau hier ansetzen: mit fundiertem, verständlichem Wissen, das motiviert, inspiriert und sofort im Alltag umsetzbar ist.
Ob in Unternehmen, Schulen, Vereinen oder kleinen privaten Gruppen – ich gestalte meine Vorträge individuell, praxisnah und mit viel Herzblut.
Inhalte u. a.:
• Was bedeuten Lebensmittel aus konventioneller Land-
wirtschaft für uns?
• Welche Zusatzstoffe erwarten uns in Industrienahrung?
• Was ist der Unterschied zwischen Zucker, Süßstoff und
Zuckeraustauschstoff?
• Welche Arten von Salz gibt es und was ist da überhaupt drin?
• Macht Fett immer fett, oder gibt es wirklich gute und
schlechte Fette?
• Wie deine Verdauung funktioniert und wie sie deine
Stimmung, Haut & Immunabwehr beeinflusst.
• Einflussfaktoren auf deine Darmgesundheit und wie du sie
wieder ins Gleichgewicht bringen kannst.
• Natürliche Möglichkeiten zur Darmpflege & Darmsanierung,
die 6-Stufen der Darmkur und was du individuell für dich tun
kannst.
• Austausch, Begleitung und Unterstützung
• Nährstoffe gezielt einsetzen – statt wahllos supplementieren
• Emotionen & Gesundheit – wie Körper und Psyche zusammenwirken
• Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen
• Bewusst leben – Impulse für mehr Selbstfürsorge im Alltag
Meine Vorträge sind geeignet für:
• Unternehmen (z. B. im Rahmen von betrieblicher Gesundheitsförderung)
• Gesundheitsinteressierte Gruppen, Frauenzirkel, Elterninitiativen
• Schulen, Kitas & Bildungseinrichtungen
• Netzwerke & Gesundheitsmessen
• Private Gruppen oder als Impulsvortrag in einem Retreat / Kurs
Dauer: je nach Thema ca. 60–180 Minuten (inkl. Fragerunde)
Ort: vor Ort (in der Region Ulm, Vöhringen, Senden etc.) oder auf Anfrage auch online
Kosten: individuell je nach Setting – ich erstelle dir gerne ein unverbindliches Angebot
Ich freue mich, wenn ich dich, deine Gruppe oder dein Unternehmen mit einem lebendigen Vortrag inspirieren darf.
Schick mir gern deine Anfrage – ich melde mich zeitnah zurück.
Was andere sagen
Liebe Christiane, also die Darmkur war der Wahnsinn, echt. Eigentlich hatte ich mega Angst davor - so als Zucker- und Nudel-Junkie. Aber wenn man vorher schon etwas umgestellt hat, ist es machbar. Außerdem wollte ich es durchziehen, denn die Kilos waren zu viel und sollten ja weg. Die sind auch super weggegangen. Was aber der Hammer war, war ein Nebeneffekt dieser Darmkur, den ich so nicht erwartet hatte: Seit ca. 15 Jahren konnte ich keine Zwiebeln mehr essen, egal in welcher Art und Weise. Nach der Darmkur ging das plötzlich wieder. Das Lebensgefühl ist zurück, wenn man alles essen kann, was man will, ohne darauf achten zu müssen, dass keine Zwiebeln enthalten sind. Vielen Dank liebe Christiane, dass Du mir das ermöglicht hast.
Carina Gehring, Weißenhorn
Im Mai 2024 starteten wir, Maria und Christoph, mit unserer Darmreinigung/Darmkur. Christiane führte uns in die spannende Welt der Darmfunktionen ein. Beherzt folgten wir ihren Ausführungen über die Zusammenhänge der verschiedenen Funktionen und Abläufe der Verdauung und Verstoffwechselung; sehr interessant und anschaulich aufbereitet und immer auch fröhlich erläutert. In der Gruppe entstand so ein positiver Wettbewerb und wir tauschten uns über Wochen per Whatsapp aus. Man gab sich Hilfen und Empfehlungen. Nach ca. 4 Wochen verschwanden bei Maria die Rückenschmerzen, die sie über viele Jahre hatte und bei Christoph wurde der gesamte Verdauungsprozess harmonischer, Heißhungerattaken nach Süßem verringerten sich und sind jetzt verschwunden. Wir essen täglich unser so wohltuendes, selbst gebackenes Buchweizenbrot. Wir fühlen uns insgesamt viel wohler und freuen uns des Lebens. Vielen lieben Dank an Dich, Christiane
Maria und Christoph, Pfaffenhofen